ProtovarЯкі бувають аксесуари для йоги: блоки, підставки, сумки, ремені
Які бувають аксесуари для йоги: блоки та кубики, підставки під коліно й лікоть, сумки для килимка, ремені. Чим відрізняються і кому підходять.
Оновлено 30.10.2026 · Читать на русском
Аксесуари для йоги допомагають зробити позу доступнішою, захистити суглоби та зручно носити спорядження. Кожен вид вирішує окреме завдання, тому набір залежить від вашого рівня.
1. Блоки та кубики
Прямокутні елементи з піни, пробки чи дерева розміром орієнтовно 23 x 15 x 7,5 см. Мають три висоти залежно від грані.
Переваги
- допомагають у позах з нахилом
- регулюють висоту опори
Обмеження
- можуть ковзати без килимка
- дерев'яні важкі
Кому підійде: Для початківців і тих, хто працює над гнучкістю.
Товари цього виду
Блок для йоги MS 0858-2 Black (23 Х 15 5 Х 7 5 см)248 грн
Йога блоки (2 шт) - опорні кубики для йоги та розтяжки (спортивна цегл397 грн
Йога блоки (2 шт) - опорні кубики для йоги та розтяжки (спортивна цегл397 грн
Йога блоки (2 шт) - опорні кубики для йоги та розтяжки (спортивна цегл397 грн2. Підставки під коліно та лікоть
М'які подушки з піни, які підкладають під суглоби у позах на колінах або в планці. Розподіляють тиск на тверду підлогу.
Переваги
- зменшують тиск на суглоби
- компактні
Обмеження
- не підходять для вологих поверхонь
- не замінюють якісний килимок
Кому підійде: Для занять на твердій підлозі та при чутливих колінах.
Товари цього виду
3. Сумки для килимка
Чохли з поліестеру або тканини з ручками чи лямкою. Бувають із кишенями для аксесуарів і пляшки.
Переваги
- зручно носити килимок
- захищають від пилу
Обмеження
- потрібен розмір під килимок
- не всі мають вентиляцію
Кому підійде: Для занять у залі, парку чи подорожей.
Товари цього виду
4. Ремені та стрепи
Еластичні або тканинні ремені з пряжкою, що подовжують руки в нахилах і розтяжках. Допомагають утримувати позу.
Переваги
- підвищують доступність позицій
- легкі
Обмеження
- потребують навички використання
- ковзають, якщо мокрі
Кому підійде: Для розтяжки та поз, де не дістаєте до стопи.
5. Килимки та болстери
Килимок задає нековзну поверхню для занять, а болстер — щільна подушка-валик для підтримки спини й ніг у відновлювальних позах. Вони доповнюють блоки.
Переваги
- нековзна опора
- болстер м'яко підтримує тіло
Обмеження
- потрібне місце для зберігання
- болстер громіздкий
Кому підійде: Для регулярних занять удома та відновлювальних практик.
Порівняння видів
| Параметр | Порівняння видів |
|---|---|
| Призначення | Блок — опора, підставка — амортизація, сумка — перенесення, ремінь — подовження рук. |
| Матеріал | Блоки з піни чи пробки, підставки з піни, сумки з поліестеру, ремені з тканини. |
| Вага | Піна та тканина легкі, дерево й щільна пробка важчі. |
| Ціна | Прості блоки та ремені дешевші, якісні сумки та пробкові блоки дорожчі. |
Усі товари «Йога» · Спортивні товари · Спорт і захоплення
Дивіться також
Види й типи · Як підібрати товар: загальний гайд · Усі статті блогу
Часті запитання
Скільки блоків потрібно?
Зазвичай два, щоб підтримати обидві руки. Для початку вистачить одного.
Чи потрібні підставки при проблемних колінах?
Вони пом'якшують тиск, але при болях у суглобах проконсультуйтесь з лікарем перед заняттями.
Як обрати сумку?
Виміряйте довжину та діаметр килимка в скрутку й підберіть розмір із запасом. Кишені корисні для дрібниць.
Як і коли відправляєте замовлення?
Відправляємо службами «Нова Пошта» й «Укрпошта» по всій Україні. Строк відправлення — 1–2 робочі дні після підтвердження, доставка — 1–3 робочі дні, вартість за тарифами перевізника.
Як можна оплатити?
Накладеним платежем при отриманні у відділенні (перевізник утримує комісію за грошовий переказ) або передоплатою на картку, реквізити надсилає менеджер.
Чи можна оглянути товар перед оплатою?
Так, у відділенні можна перевірити цілісність упаковки, комплектність і зовнішній вигляд товару.
Чи можна повернути товар?
Так, протягом 14 календарних днів з дня отримання, якщо товар належної якості не був у використанні, збережено товарний вигляд, упаковку й документ про покупку. Докладніше на сторінці «Повернення та обмін».