ProtovarКакие бывают аксессуары для йоги: блоки, подставки, сумки, ремни
Какие бывают аксессуары для йоги: блоки и кубики, подставки под колено и локоть, сумки для коврика, ремни. Чем отличаются и кому подходят.
Обновлено 30.10.2026 · Читати українською
Аксессуары для йоги помогают сделать позу доступнее, защитить суставы и удобно носить снаряжение. Каждый вид решает отдельную задачу, поэтому набор зависит от вашего уровня.
1. Блоки и кубики
Прямоугольные элементы из пены, пробки или дерева размером ориентировочно 23 x 15 x 7,5 см. Имеют три высоты в зависимости от грани.
Преимущества
- помогают в позах с наклоном
- регулируют высоту опоры
Ограничения
- могут скользить без коврика
- деревянные тяжёлые
Кому подойдёт: Для начинающих и тех, кто работает над гибкостью.
Товары этого вида
Блок для йоги MS 0858-2 Black (23 Х 15,5 Х 7,5 см)248 грн
Йога блоки (2 шт) - опорные кубики для йоги и растяжки (спортивные кир397 грн
Йога блоки (2 шт) - опорные кубики для йоги и растяжки (спортивные кир397 грн
Йога блоки (2 шт) - опорные кубики для йоги и растяжки (спортивные кир397 грн2. Подставки под колено и локоть
Мягкие подушки из пены, которые подкладывают под суставы в позах на коленях или в планке. Распределяют давление на твёрдый пол.
Преимущества
- уменьшают давление на суставы
- компактные
Ограничения
- не подходят для влажных поверхностей
- не заменяют качественный коврик
Кому подойдёт: Для занятий на твёрдом полу и при чувствительных коленях.
Товары этого вида
3. Сумки для коврика
Чехлы из полиэстера или ткани с ручками или лямкой. Бывают с карманами для аксессуаров и бутылки.
Преимущества
- удобно носить коврик
- защищают от пыли
Ограничения
- нужен размер под коврик
- не у всех есть вентиляция
Кому подойдёт: Для занятий в зале, парке или поездок.
Товары этого вида
4. Ремни и стрэпы
Эластичные или тканевые ремни с пряжкой, удлиняющие руки в наклонах и растяжках. Помогают удерживать позу.
Преимущества
- повышают доступность позиций
- лёгкие
Ограничения
- требуют навыка использования
- скользят, если мокрые
Кому подойдёт: Для растяжки и поз, где не достаёте до стопы.
5. Коврики и болстеры
Коврик задаёт нескользящую поверхность для занятий, а болстер — плотная подушка-валик для поддержки спины и ног в восстановительных позах. Они дополняют блоки.
Преимущества
- нескользящая опора
- болстер мягко поддерживает тело
Ограничения
- нужно место для хранения
- болстер громоздкий
Кому подойдёт: Для регулярных занятий дома и восстановительных практик.
Сравнение видов
| Параметр | Сравнение видов |
|---|---|
| Назначение | Блок опора, подставка амортизация, сумка переноска, ремень удлинение рук. |
| Материал | Блоки из пены или пробки, подставки из пены, сумки из полиэстера, ремни из ткани. |
| Вес | Пена и ткань лёгкие, дерево и плотная пробка тяжелее. |
| Цена | Простые блоки и ремни дешевле, качественные сумки и пробковые блоки дороже. |
Все товары «Йога» · Спортивные товары · Спорт и увлечения
Смотрите также
Виды и типы · Как подобрать товар: общий гайд · Все статьи блога
Частые вопросы
Сколько блоков нужно?
Обычно два, чтобы поддержать обе руки. Для начала хватит одного.
Нужны ли подставки при проблемных коленях?
Они смягчают давление, но при болях в суставах проконсультируйтесь с врачом перед занятиями.
Как выбрать сумку?
Измерьте длину и диаметр коврика в скрутке и подберите размер с запасом. Карманы полезны для мелочей.
Как и когда отправляете заказ?
Отправляем службами «Новая почта» и «Укрпочта» по всей Украине. Срок отправки — 1–2 рабочих дня после подтверждения, доставка — 1–3 рабочих дня, стоимость по тарифам перевозчика.
Как можно оплатить?
Наложенным платежом при получении в отделении (перевозчик удерживает комиссию за денежный перевод) или предоплатой на карту, реквизиты присылает менеджер.
Можно ли осмотреть товар перед оплатой?
Да, в отделении можно проверить целостность упаковки, комплектность и внешний вид товара.
Можно ли вернуть товар?
Да, в течение 14 календарных дней со дня получения, если товар надлежащего качества не использовался, сохранены товарный вид, упаковка и документ о покупке. Подробнее на странице «Возврат и обмен».