Стрічка силова Zelart FI-3917-BK POWER BANDS Чорний

Опис товару Стрічка силова Zelart FI-3917-BK POWER BANDS Чорний

 Підтягування – це класична базова вправа для торса, яка в залежності від варіанту виконання може допомогти розвинути силу, силову витривалість або м'язові об'єми спини з м'язами рук. Тільки підтягування дозволяють обзавестися по-справжньому товстою і широкою спиною, надаючи фігурі виражений атлетичний вигляд. На жаль, більшість спортсменів не вміє правильно використовувати підтягування. Професійні тренери швидко знайшли вихід із такої проблемної ситуації. Звичайні гумки еспандери для підтягування дозволяють кардинально покращити біомеханіку вправи і, крім того, дають можливість спортсмену виконати необхідну «відмовну» кількістьповторень. Варто відзначити, що такі стрічки створювалися спеціально для силових тренувань, і на даний момент їх активно використовують у багатьох видах спорту, так що підтягування аж ніяк не єдина вправа, де застосовуються гумові петлі. громіздкий тренажер, а говорити про те, щоб взяти цей тренажер у відрядження чи подорож і не доводиться. Але все змінюється, коли йдеться про тренувальну гуму - вона практична, компактна, не коштує величезних грошей і проносить дуже багато користі, як затятим спортсменам, так і звичайним користувачам.Гумові петлі це універсальний і незамінний тренажер, як у домашніхтренуваннях, тренуваннях на вулиці та спортмайданчику, занять воркаутом, так і для занять у спортзалі чи фітнес центрі на професійному рівні. Переоцінити ефективність тренувань із гумовими петлями, мабуть, неможливо, тому що використовувати їх можна для тренування всіх груп м'язів. Більшість вправ виконуються на тренажерах або з вільними вагами можна повторити з гумовими петлями, задіявши в повній мірі: біцепс, трицепс, плечі, груди, прес, м'язи спини, м'язи ніг. Петлі створюють гарне навантаження для тренування ніг, наприклад, для присідань. Широко використовуються в тренуваннях спортсменами з армрестлінгу. Для більшої ефективності та зручності рекомендується мати кілька петель зрізним опором, тому що це дозволить варіювати навантаження/допомогу та прогресувати значно швидше. Також можливе використання кількох гумових петель для тренувань одночасно, підсумовуючи навантаження або подовжуючи тренажер. Існує велика кількість вправ із гумовими петлями. Використовуючи гуму, ви можете точно проробляти ті групи м'язів, які важко задіяти при використанні звичайних тренажерів. Розглянемо звичайне тренування: в більшості випадків, проводячи тренування, ви коливаєте певні м'язи окремо - що природно приносить результат. Але подивимося на це з іншого боку, коливаючи окремо певний м'яз, ви вводите в м'язову пам'ятьпевний рух, який запам'ятовується та неодноразово відтворюватиметься. Це не дуже добре. Оскільки, беручи участь у змаганнях із суперниками, ви використовуєте не цей рух, який записаний у м'язах, а дещо інший, більш динамічний, який задіює відразу кілька пар різних м'язів. Також ви переносите навантаження з однієї пари м'язів на іншу, але у ваших тренуваннях дуже мало досвіду взаємодії різних пар м'язів між собою, вони звикли працювати поодинці в різний час. Щільно співпрацювати і підтримуючи слабкі сторони сильними, м'язи не вміють.напруга в тій по черговості, в якій нам потрібно, що робить тренування максимально наближеним до змагань.

Стрічка силова Zelart FI-3917-BK POWER BANDS Чорний Одеса

Продаж в Україні: ціни, огляд, характеристики, відгуки, доставка, інтернет магазин | Купити Стрічка силова Zelart FI-3917-BK POWER BANDS Чорний в Одесі

Бажаємо звернути Вашу увагу на розділ каталогу, де представлений повний перелік продукції Розширювачі купити в Одесі - широкий асортимент техніки від усіх відомих світових брендів за доступними цінами.

Найактуальніші новинки вже у продажу! У нашому каталозі ви завжди зможете знайти відповідний товар розділу Розширювачі и купити Стрічка силова Zelart FI-3917-BK POWER BANDS Чорний в Одесі за найкращою ціною з доставкою по Україні.