За допомогою медичного м'яча можна зміцнювати суглоби та зв'язки, готувати їх до серйозніших навантажень, а також проводити курс реабілітації після травми. Медбол можна використовувати у вправах на витривалість, гнучкість та силу.
Невелика вага снаряда сприяє плавному покращенню фізичної форми. Текстурована поверхня м'яча дозволяє покращити зчеплення рук із спортивним аксесуаром. Наповнювач – гума. Медичний м'яч міцний, витримує удари та падіння.
З м'ячем можна виконувати присідання, вистрибування, жим, качати прес. Якщо підвищити темп виконання вправ, то навантаження на серцево-судинну систему зросте.
Переваги медичного м'яча:
Підходить для користувачів із будь-яким рівнем підготовки.
Тренування з м'ячем не потребує додаткового обладнання.
Маленький розмір.