Какие бывают пояса и перчатки для фитнеса: виды и как выбрать

Какие бывают пояса, перчатки, кистевые бинты и лямки для фитнеса и тяжёлой атлетики: чем отличаются, для каких упражнений нужны и как выбрать.

Обновлено 30.10.2026 · Читати українською

Снаряжение для силовых тренировок делят по тому, что оно поддерживает: поясницу, ладонь, запястье или хват. Все виды вспомогательные и не заменяют технику.

1. Атлетические пояса

Широкий пояс из текстиля, неопрена или кожи с застёжкой или липучкой. Создаёт давление на живот в приседаниях и тягах; есть варианты с цепью для дополнительного отягощения.

Кому подойдёт: Для тяжёлых базовых упражнений. При проблемах со спиной посоветуйтесь со специалистом.

Товары этого вида

Пояс атлетический текстильный VALEO TA-80155 размер-M-XL спинка-13см р561 грнПояс атлетический для отягощения текстильный с цепью и карабином LiveU822 грнПояс атлетический текстильный Zelart SB-165415 размер 2XL спинка-16см 841 грнПояс атлетический кожаный FISTRAGE VL-6049 размер L коричневый1 341 грн

2. Перчатки для фитнеса

Перчатки с открытыми или закрытыми пальцами, с накладками на ладонях. Бывают женские, мужские и унисекс, из неопрена, кожи, текстиля.

Кому подойдёт: Для тех, кто тренируется часто и хочет защитить ладони от мозолей.

Товары этого вида

Перчатки для фитнеса и тренировок ZELART MA-3885 S Черный/Cалатовый218 грнПерчатки спортивные женские для фитнеса, тренировок и велосипеда 893 M347 грнПерчатки спортивные унисекс (мужские,женские) для фитнеса, тренировок 347 грнПерчатки для фитнеса и тренировок HARD TOUCH BC-8097 Синий S401 грн

3. Кистевые бинты

Эластичные ленты с петлёй для большого пальца и липучкой. Обматываются вокруг запястья для поддержки в жимовых упражнениях.

Кому подойдёт: Для жимовых упражнений и отжиманий с большим весом.

Товары этого вида

Бинты кистевые для жима STRENGTH WRIST WRAPS SP-Sport 8088CA Черный204 грнБинты кистевые для жима STRENGTH WRIST WRAPS Zelart TA-4861 синий207 грнБинты кистевые для жима STRENGTH WRIST WRAPS TA-311 2шт синий278 грнБинты кистевые для жима STRENGTH WRIST WRAPS Zelart TA-7807 Черный-ора401 грн

4. Лямки для тяги

Короткие ленты, которые обматываются вокруг грифа и запястья, помогая удерживать вес, когда хват слабеет. Продаются парой.

Кому подойдёт: Для тяг и упражнений на спину с большим весом.

Товары этого вида

Лямки для тяги MUTE 9153-1 2шт красный169 грн

Сравнение видов

Все товары «Пояса и перчатки для фитнеса» · Спортивные товары · Спорт и увлечения

Смотрите также

Виды и типы · Как подобрать товар: общий гайд · Все статьи блога

Частые вопросы

С чего начать комплектовать снаряжение?

Обычно с перчаток для комфорта, дальше добавляют пояс для тяжёлых приседаний и тяг. Бинты и лямки берут под конкретные упражнения.

Кожаный пояс или текстильный?

Кожаный жёстче и долговечнее, текстильный легче и удобнее. Выбирайте по упражнениям и ощущениям.

Нужны ли лямки новичку?

Необязательно: сначала стоит развивать хват. Лямки полезны, когда хват слабее мышц спины.

Как и когда отправляете заказ?

Отправляем службами «Новая почта» и «Укрпочта» по всей Украине. Срок отправки — 1–2 рабочих дня после подтверждения, доставка — 1–3 рабочих дня, стоимость по тарифам перевозчика.

Как можно оплатить?

Наложенным платежом при получении в отделении (перевозчик удерживает комиссию за денежный перевод) или предоплатой на карту, реквизиты присылает менеджер.

Можно ли осмотреть товар перед оплатой?

Да, в отделении можно проверить целостность упаковки, комплектность и внешний вид товара.

Можно ли вернуть товар?

Да, в течение 14 календарных дней со дня получения, если товар надлежащего качества не использовался, сохранены товарный вид, упаковка и документ о покупке. Подробнее на странице «Возврат и обмен».