Какие бывают кинезио тейпы: виды, различия и как выбрать
Какие бывают кинезио тейпы: рулоны шириной 3,8, 5 и 7,5 см, нарезанные для лица и тела и для груди. Чем отличаются и какой формат выбрать под участок.
Обновлено 30.10.2026 · Читати українською
Кинезио тейпы отличаются шириной, форматом (рулон или нарезанные полоски) и назначением. Правильный вид зависит от участка, на который клеят ленту, а также от того, нужна ли подрезка.
1. Узкие тейпы 3,8 см
Рулон шириной 3,8 см и длиной ориентировочно 5 м. Подходит для небольших участков: пальцы, запястье, лодыжка.
Преимущества
- Точечное наложение
- Меньше материала на мелкий участок
Ограничения
- Мало подходят для больших зон
- Требуют аккуратной вырезки
Кому подойдёт: Для рук, пальцев, лодыжки и небольших участков.
Товары этого вида
Кинезио тейп в рулоне 3,8 см х 5м (Kinesio tape) эластичный пластырь B278 грн
Кинезио тейп в рулоне 3,8 см х 5м (Kinesio tape) эластичный пластырь B278 грн2. Стандартные тейпы 5 см
Самая распространённая ширина, обычно в рулоне 5 м. Подходит для большинства участков: колено, плечо, поясница.
Преимущества
- Универсальная ширина
- Легко разрезать под нужную форму
Ограничения
- Для очень больших участков может быть узкой
- Для мелких слишком широкая
Кому подойдёт: Для ежедневного использования в спорте и на тренировках.
Товары этого вида
3. Широкие тейпы 7,5 см
Рулон шириной 7,5 см и длиной 5 м. Покрывает большую площадь, удобен для спины, бедра и крупных мышечных групп.
Преимущества
- Покрывает большую площадь
- Меньше полосок для наложения
Ограничения
- Требует подрезки
- Для малых участков слишком велик
Кому подойдёт: Для спины, бёдер и крупных мышечных групп.
Товары этого вида
4. Нарезанные тейпы для лица и тела
Готовые полоски или фигурные шаблоны, которые не нужно разрезать. Рассчитаны на косметическое и спортивное использование.
Преимущества
- Готовы к использованию
- Экономят время
Ограничения
- Меньше гибкости по форме
- Набор ограничен по количеству
Кому подойдёт: Для лица и тела и тех, кто не хочет нарезать ленту.
Товары этого вида
Кинезио тейп нарезанный для лица и тела Kinesio tape KTTP EXTREME FI-3248 грн
Кинезио тейп нарезанный для лица и тела Kinesio tape KTTP EXTREME FI-3248 грн5. Тейпы для груди
Специальная лента для использования в области груди, обычно бежевого цвета. Применяется под одеждой.
Преимущества
- Малозаметны под одеждой
- Рассчитаны на этот участок
Ограничения
- Более узкое назначение
- Требуют соблюдения инструкции
Кому подойдёт: Для ношения под одеждой по инструкции производителя.
Товары этого вида
Сравнение видов
| Параметр | Сравнение видов |
|---|---|
| Площадь | Узкие для небольших участков, широкие для спины и бёдер. |
| Формат | Рулоны нарезают самостоятельно, нарезанные полоски готовы к использованию. |
| Гибкость | Рулон даёт свободу формы, готовые полоски быстрее в применении. |
| Цена | Узкие рулоны обычно дешевле, широкие и специальные дороже. |
Все товары «Кинезио тейпы» · Спортивные товары · Спорт и увлечения
Смотрите также
Виды и типы · Как подобрать товар: общий гайд · Все статьи блога
Частые вопросы
Какую ширину тейпа выбрать?
Для небольших участков 3,8 см, для большинства случаев 5 см, для спины и бёдер 7,5 см.
Чем нарезанный тейп лучше рулона?
Он готов к использованию и не требует разрезания, а рулон даёт больше свободы в форме.
Безопасно ли тейпировать самостоятельно?
Для обычных случаев достаточно инструкции, но при травмах или боли проконсультируйтесь со специалистом.
Как и когда отправляете заказ?
Отправляем службами «Новая почта» и «Укрпочта» по всей Украине. Срок отправки — 1–2 рабочих дня после подтверждения, доставка — 1–3 рабочих дня, стоимость по тарифам перевозчика.
Как можно оплатить?
Наложенным платежом при получении в отделении (перевозчик удерживает комиссию за денежный перевод) или предоплатой на карту, реквизиты присылает менеджер.
Можно ли осмотреть товар перед оплатой?
Да, в отделении можно проверить целостность упаковки, комплектность и внешний вид товара.
Можно ли вернуть товар?
Да, в течение 14 календарных дней со дня получения, если товар надлежащего качества не использовался, сохранены товарный вид, упаковка и документ о покупке. Подробнее на странице «Возврат и обмен».


